Omega 3 capsules: Natural support for heart & brain 🌿
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Omega 3 capsules
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Omega 3 capsules DHA & EPA for normal function of heart, brain & eyes

  • High-quality combination of EPA & DHA

  • Low TOTOX value of less than 4

  • With a pleasant lemon flavor

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"Because we stand 100% behind the quality of our products." Founder Health Routine

300,000 happy customers
Omega 3 capsules
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How does the application work?

Take 3 capsules daily with about 200ml of water. We recommend taking it with or after a meal. The capsules should not be taken on an empty stomach. Note: Please store the product in the refrigerator!

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Here you will find answers

What is the [product] used for?

The most important benefits of our Omega 3 for you:

  • Highly effective 1,800 mg Omega 3 per daily dose
  • Ideally balanced EPA & DHA concentration
  • Low TOTOX value of 6.7
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What is the [product] used for?

The most important benefits of our Omega 3 for you:

  • Highly effective 1,800 mg Omega 3 per daily dose
  • Ideally balanced EPA & DHA concentration
  • Low TOTOX value of 6.7

The omega-3 fatty acids EPA & DHA are vital for the body. Since your body cannot produce them itself, you must consume them through food.

EPA & DHA are important for healthy heart function. DHA also contributes to healthy vision and brain function.

Together with leading nutritionists, we have developed our Omega 3, a high-dose EPA & DHA complex that is ideally tailored to our body's need for essential omega-3 fatty acids.

Our Omega 3 has a highly effective daily dosage of 1,800 mg of Omega 3 per day. According to scientific findings, this corresponds to the intake required to replenish an Omega 3 deficiency in the body.

In addition, our Omega 3 contains vitamin D3, which supports the immune system. As with all our products, we focus on the best quality and high bioavailability.

Note: Please store the product in the refrigerator!

Are there any studies on this?

Due to legal regulations, we are limited in our statements regarding the effects of certain ingredients in our products. This means that for some of our products, very little or no information on the effectiveness can be provided.

To ensure transparency and confirmation of effectiveness, we have made extensive efforts to find studies on the ingredients of our products.

View studies
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Studies

Studies on Omega 3:

- Omega-3 supplementation lowers inflammation in healthy middle-aged and older adults: a randomized controlled trial. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22640930/

- The synergistic effects of ω-3 fatty acids and nano-curcumin supplementation on tumor necrosis factor (TNF)-α gene expression and serum level in migraine patients. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28478481/

- Treatment of rheumatoid arthritis with marine and botanical oils: influence on serum lipids. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22007257/

- Omega-3 fatty acid supplementation improves vascular function and reduces inflammation in obese adolescents. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20727522/

- Dietary fish oil decreases C-reactive protein, interleukin-6, and triacylglycerol to HDL-cholesterol ratio in postmenopausal women on HRT. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/14505813/

- Effects of marine omega-3 fatty acids on serum systemic and vascular inflammatory markers and oxidative stress in hemodialysis patients. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21757893/

- Overview of all studies: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/?term=omega+3&filter=hum_ani.humans

What's inside?

Omega 3 capsules with the highest quality standards

Omega 3:

Fischölkonzentrat (Triglyceride), Gelatine, Feuchthaltemittel: Glycerin, Antioxidationsmittel: Gemischte Tocopherole

** We reserve the right to make changes to the list of ingredients.**

Content:

1x Omega 3 capsules: 131 g - / kg

reviews from our customers

Here you will find answers to the most frequently asked questions

Development of products in our laboratory

At our Tyrolean site, our product formulations are developed in close collaboration with experienced medical and pharmaceutical specialists. We place particular emphasis on quality, tolerability, and scientifically sound ingredients.

Many people have often asked us as founders:

“Why does Health Routine offer a 365-day money-back guarantee?”

Our answer to this is always very simple: We are 100% convinced of the products and formulas. And not without reason, because the products from Health Routine have been:

Extensively tested on the basis of scientific studies
Tested without animal experiments
Developed with experts

Our vision

We believe in a world in which people – regardless of age or stage of life – can shape their lives actively, fulfillingly and with ease.

Our Mission

We develop products that combine the best of nature and modern science – for everyone who wants to feel good every day, stay productive, and experience life with joy.

Omega 3

Unsere Wohlbefinden ist unser höchstes Gut. Doch oft vernachlässigen wir sie im stressigen Alltag. Mit unseren Health Routine Omega 3 Kapseln bieten wir Ihnen eine einfache und natürliche Möglichkeit, Ihren Körper zu unterstützen.

Unsere Omega-3-Kapseln sind Ihr täglicher Begleiter zur Unterstützung Ihres allgemeinen Wohlbefindens. Unser Omega 3 stellt eine wertvolle Quelle von EPA und DHA dar. Dies trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion, Herzfunktion und zur Erhaltung einer normaler Sehkraft bei.

Omega-3 wertvolle Quelle für DHA und EPA Fettsäuren

Ein erhöhter Anteil an Omega-3-Fettsäuren, wie Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA), kann die normale Herzfunktion unterstützen.

Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind wichtige Bestandteile eines bewussten Lebensstils.

Eine unausgewogene Ernährung enthält häufig hohe Mengen an gesättigten Fettsäuren, tierischen Fetten oder Cholesterin. Omega-3-Fettsäuren, die mehrfach ungesättigt sind, werden hingegen oft vernachlässigt.

Da der Körper die Omega-3-Fettsäuren Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA) nicht eigenständig produzieren kann, ist es sinnvoll, diese durch die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel aufzunehmen.

Die Bedeutung von Omega-3-Fettsäuren wurde erstmals durch Beobachtungen bei den Inuit in Grönland hervorgehoben, deren Ernährung besonders reich an Omega-3-Fettsäuren aus Seefischen ist.

Durch eine Ergänzung Ihrer Ernährung mit Omega-3-Kapseln können Sie eine ausreichende Zufuhr dieser wertvollen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren unterstützen.

Was macht unsere Omega 3 Kapseln besonders?

Me(h)er fürs Köpfchen. Auch ein klarer Kopf hat mal einen Durchhänger. Besonders dann, wenn ihm etwas Wichtiges fehlt, wie die essentiellen Omega-3-Fettsäuren DHA & EPA.

Glücklicherweise sind diese wertvollen Fettsäuren reichlich in den Omega3 Kapseln enthalten. Unser Produkt enthält einen EPA & DHA Komplex, welcher zu einer normalen Herzfunktion beiträgt. 

Zusätzlich enthält unser Omega 3 Vitamin D3, welches zur normalen Funktion des Immunsystems beitragen kann.

Bei der Herstellung setzen wir auf Qualität und eine hohe Bioverfügbarkeit. Der niedrige TOTOX-Wert von 5 bis 6 bestätigt die Qualität und den Reinheitsgrad unserer Omega-3 Kapseln.

Wie kann ich Omega 3 in meinen Alltag integrieren?

Die Einnahme von Omega 3 ist ganz einfach. Täglich 3 Kapseln mit etwa 200ml Wasser einnehmen. Wir empfehlen die Einnahme zu den Mahlzeiten oder nach einer Mahlzeit.

Die Kapseln sollten nicht auf nüchternen Magen eingenommen werden. Bei einer Tagesdosis von 3 Kapseln reicht das Produkt für 30 Tage.

Die Omega 3 Fettsäuren Kapseln können sowohl mit Arthro Complete, als auch mit Migra Relief und Blutzucker Complete gemeinsam eingenommen werden.

Unsere Omega 3 Kapseln sind eine Möglichkeit, Ihren Körper mit den wichtigen Omega 3 Fettsäuren zu versorgen.

Wie lagere ich die Omega 3 Kapseln am besten?

Bitte lagern Sie das Produkt im Kühlschrank, um die Frische und Qualität der Omega 3 Kapseln zu erhalten. Die Kälte hilft, die Qualität und Frische des Öls zu bewahren.

So können Sie davon ausgehen, dass Sie frisches und hochwertiges Omega 3 Öl zu sich nehmen. Die Lagerung im Kühlschrank ist besonders wichtig, da Omega 3 Öl empfindlich gegenüber Licht, Wärme und Sauerstoff ist.

Warum sollten Sie sich für Health Routine entscheiden?

Wir von Health Routine möchten Ihnen dabei helfen, einfache Rituale für Ihr Wohlbefinden in Ihren Alltag zu integrieren. Unsere Produkte sind von der Natur inspiriert und darauf ausgelegt, Sie dabei zu begleiten.

Neben den Omega-3-Fettsäuren-Kapseln finden Sie im Health Routine Online-Shop viele weitere Produkte, die Ihren Alltag bereichern können.

Entdecken Sie jetzt unser Sortiment und bringen Sie Ihr Wohlbefinden zum Strahlen. Unsere Produkte sind sorgfältig entwickelt, um Sie bestmöglich zu unterstützen.

Wie unterscheiden sich unsere Omega 3 Kapseln von anderen Produkten?

Unser Omega-3 unterscheidet sich von anderen Produkten unter Anderem durch den TOTOX-Wert unter 4. 

Unsere Omega-3 Kapseln enthalten auch Vitamin D3, das einen wertvollen Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung darstellt.

Die Omega 3 Kapseln mit der Frische, die man schmecken kann:

Eigenschaften unserer Omega 3 Kapseln sind die Qualität, aber auch Frische, die unangenehmes Aufstoßen nach der Einnahme verhindern.

Schon beim Öffnen der Dose umhüllt Sie ein erfrischender Zitrusduft. Sollten Sie eine Kapsel unbeabsichtigt aufbeißen, werden Sie keinen unangenehmen Fischgeschmack wahrnehmen, sondern nur den samtig frischen Geschmack von Zitrone. 

Kann ich Omega 3 auch über die Nahrung aufnehmen?

Ja, Omega 3 Fettsäuren können auch über die Nahrung aufgenommen werden. Fettreiche Fische wie 

  • Lachs, 
  • Makrele
  • und Hering sind besonders reich an Omega 3.

Dem einen oder anderen kann es schwerfallen, genügend Omega 3 über die Nahrung aufzunehmen.

Unsere Omega-3-Kapseln bieten eine praktische Möglichkeit, diese Fettsäuren in Ihre tägliche Ernährung zu integrieren. Sie sind leicht zu schlucken und einfach in Ihre Routine einzubinden.

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