Omega 3 capsules: Natural support for heart & brain 🌿
4.8 bei 34.132 Bewertungen
Experten empfehlen Health Routine
365 Tage Geld-zurück-Garantie

reviews from our customers

Development of products in our laboratory

At our Tyrolean site, our product formulations are developed in close collaboration with experienced medical and pharmaceutical specialists. We place particular emphasis on quality, tolerability, and scientifically sound ingredients.

Many people have often asked us as founders:

“Why does Health Routine offer a 365-day money-back guarantee?”

Our answer to this is always very simple: We are 100% convinced of the products and formulas. And not without reason, because the products from Health Routine have been:

Extensively tested on the basis of scientific studies
Tested without animal experiments
Developed with experts

Our vision

We believe in a world in which people – regardless of age or stage of life – can shape their lives actively, fulfillingly and with ease.

Our Mission

We develop products that combine the best of nature and modern science – for everyone who wants to feel good every day, stay productive, and experience life with joy.

Omega 3

Unsere Wohlbefinden ist unser höchstes Gut. Doch oft vernachlässigen wir sie im stressigen Alltag. Mit unseren Health Routine Omega 3 Kapseln bieten wir Ihnen eine einfache und natürliche Möglichkeit, Ihren Körper zu unterstützen.

Unsere Omega-3-Kapseln sind Ihr täglicher Begleiter zur Unterstützung Ihres allgemeinen Wohlbefindens. Unser Omega 3 stellt eine wertvolle Quelle von EPA und DHA dar. Dies trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion, Herzfunktion und zur Erhaltung einer normaler Sehkraft bei.

Omega-3 wertvolle Quelle für DHA und EPA Fettsäuren

Ein erhöhter Anteil an Omega-3-Fettsäuren, wie Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA), kann die normale Herzfunktion unterstützen.

Regelmäßige Bewegung und eine ausgewogene Ernährung sind wichtige Bestandteile eines bewussten Lebensstils.

Eine unausgewogene Ernährung enthält häufig hohe Mengen an gesättigten Fettsäuren, tierischen Fetten oder Cholesterin. Omega-3-Fettsäuren, die mehrfach ungesättigt sind, werden hingegen oft vernachlässigt.

Da der Körper die Omega-3-Fettsäuren Docosahexaensäure (DHA) und Eicosapentaensäure (EPA) nicht eigenständig produzieren kann, ist es sinnvoll, diese durch die Ernährung oder Nahrungsergänzungsmittel aufzunehmen.

Die Bedeutung von Omega-3-Fettsäuren wurde erstmals durch Beobachtungen bei den Inuit in Grönland hervorgehoben, deren Ernährung besonders reich an Omega-3-Fettsäuren aus Seefischen ist.

Durch eine Ergänzung Ihrer Ernährung mit Omega-3-Kapseln können Sie eine ausreichende Zufuhr dieser wertvollen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren unterstützen.

Was macht unsere Omega 3 Kapseln besonders?

Me(h)er fürs Köpfchen. Auch ein klarer Kopf hat mal einen Durchhänger. Besonders dann, wenn ihm etwas Wichtiges fehlt, wie die essentiellen Omega-3-Fettsäuren DHA & EPA.

Glücklicherweise sind diese wertvollen Fettsäuren reichlich in den Omega3 Kapseln enthalten. Unser Produkt enthält einen EPA & DHA Komplex, welcher zu einer normalen Herzfunktion beiträgt. 

Zusätzlich enthält unser Omega 3 Vitamin D3, welches zur normalen Funktion des Immunsystems beitragen kann.

Bei der Herstellung setzen wir auf Qualität und eine hohe Bioverfügbarkeit. Der niedrige TOTOX-Wert von 5 bis 6 bestätigt die Qualität und den Reinheitsgrad unserer Omega-3 Kapseln.

Wie kann ich Omega 3 in meinen Alltag integrieren?

Die Einnahme von Omega 3 ist ganz einfach. Täglich 3 Kapseln mit etwa 200ml Wasser einnehmen. Wir empfehlen die Einnahme zu den Mahlzeiten oder nach einer Mahlzeit.

Die Kapseln sollten nicht auf nüchternen Magen eingenommen werden. Bei einer Tagesdosis von 3 Kapseln reicht das Produkt für 30 Tage.

Die Omega 3 Fettsäuren Kapseln können sowohl mit Arthro Complete, als auch mit Migra Relief und Blutzucker Complete gemeinsam eingenommen werden.

Unsere Omega 3 Kapseln sind eine Möglichkeit, Ihren Körper mit den wichtigen Omega 3 Fettsäuren zu versorgen.

Wie lagere ich die Omega 3 Kapseln am besten?

Bitte lagern Sie das Produkt im Kühlschrank, um die Frische und Qualität der Omega 3 Kapseln zu erhalten. Die Kälte hilft, die Qualität und Frische des Öls zu bewahren.

So können Sie davon ausgehen, dass Sie frisches und hochwertiges Omega 3 Öl zu sich nehmen. Die Lagerung im Kühlschrank ist besonders wichtig, da Omega 3 Öl empfindlich gegenüber Licht, Wärme und Sauerstoff ist.

Warum sollten Sie sich für Health Routine entscheiden?

Wir von Health Routine möchten Ihnen dabei helfen, einfache Rituale für Ihr Wohlbefinden in Ihren Alltag zu integrieren. Unsere Produkte sind von der Natur inspiriert und darauf ausgelegt, Sie dabei zu begleiten.

Neben den Omega-3-Fettsäuren-Kapseln finden Sie im Health Routine Online-Shop viele weitere Produkte, die Ihren Alltag bereichern können.

Entdecken Sie jetzt unser Sortiment und bringen Sie Ihr Wohlbefinden zum Strahlen. Unsere Produkte sind sorgfältig entwickelt, um Sie bestmöglich zu unterstützen.

Wie unterscheiden sich unsere Omega 3 Kapseln von anderen Produkten?

Unser Omega-3 unterscheidet sich von anderen Produkten unter Anderem durch den TOTOX-Wert unter 4. 

Unsere Omega-3 Kapseln enthalten auch Vitamin D3, das einen wertvollen Bestandteil einer ausgewogenen Ernährung darstellt.

Die Omega 3 Kapseln mit der Frische, die man schmecken kann:

Eigenschaften unserer Omega 3 Kapseln sind die Qualität, aber auch Frische, die unangenehmes Aufstoßen nach der Einnahme verhindern.

Schon beim Öffnen der Dose umhüllt Sie ein erfrischender Zitrusduft. Sollten Sie eine Kapsel unbeabsichtigt aufbeißen, werden Sie keinen unangenehmen Fischgeschmack wahrnehmen, sondern nur den samtig frischen Geschmack von Zitrone

Kann ich Omega 3 auch über die Nahrung aufnehmen?

Ja, Omega 3 Fettsäuren können auch über die Nahrung aufgenommen werden. Fettreiche Fische wie 

  • Lachs
  • Makrele
  • und Hering sind besonders reich an Omega 3.

Dem einen oder anderen kann es schwerfallen, genügend Omega 3 über die Nahrung aufzunehmen.

Unsere Omega-3-Kapseln bieten eine praktische Möglichkeit, diese Fettsäuren in Ihre tägliche Ernährung zu integrieren. Sie sind leicht zu schlucken und einfach in Ihre Routine einzubinden.

Warum ist Omega 3 wichtig für das Herz?

Omega 3 Fettsäuren können für eine gesunde Herzfunktion wichtig sein. Sie können dazu beitragen, den Blutdruck zu regulieren, die Blutfettwerte zu optimieren und gegebenenfalls dadurch das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren.

Unsere Omega 3 Kapseln sind einfach und bequem in der Anwendung und versorgen Ihren Körper mit den wichtigen Omega 3 Fettsäuren. Die Omega 3 Fettsäuren Kapseln sind reich EPA und DHA, die Ihr Körper verwenden kann, um optimal zu funktionieren. Mit nur drei Kapseln pro Tag können Sie Ihren Omega 3 Bedarf decken.

Wie kann Omega 3 die Gehirnfunktion unterstützen?

DHA, eine der Omega 3 Fettsäuren, ist ein wichtiger Bestandteil der Zellmembranen im Gehirn. Es wird angenommen, dass Omega-3-Fettsäuren möglicherweise die kognitiven Funktionen fördern können und zur Gesunderhaltung der Zellmembranen beitragen.

Omega-3-Fettsäuren sind in vielen Lebensmitteln enthalten, die als Teil einer ausgewogenen Ernährung empfohlen werden. Dazu gehört vor allem fettiger Fisch wie HeringLachs oder Makrele.

Eine ausreichende Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren kann dazu beitragen, die allgemeine Gehirngesundheit zu unterstützen. Es ist jedoch wichtig zu betonen, dass die Einnahme von Omega-3-Fettsäuren Kapseln allein nicht ausreicht, um die Gehirngesundheit zu erhalten. Eine 

  • ausgewogene Ernährung
  • regelmäßige Bewegung 
  • und ein gesunder Lebensstil sind ebenfalls wichtig.

Warum ist Omega 3 wichtig für die Sehkraft?

Die Omega 3 Fettsäure DHA kann wichtig für eine normale Sehkraft sein. Sie ist ein wichtiger Bestandteil der Zellmembranen in der Netzhaut.

Es wird angenommen, dass Omega-3 Kapseln gegebenenfalls zur Gesunderhaltung der Augen beitragen können. Unsere Omega 3 Kapseln sind eine einfache und bequeme Möglichkeit, den Körper mit der wichtigen Fettsäure DHA zu versorgen.

Sie sind reich an DHA und können helfen, einem Omega-3 Mangel entgegenzuwirken.

Wissenschaftler gehen davon aus, dass eine gute Versorgung mit Omega-3-Fettsäuren möglicherweise vor trockenen Augen schützen kann. Sind im Körper genügend Omega-3-Fettsäuren vorhanden, bilden die Tränendrüsen an den Lidrändern mehr Sekret, was einem trockenen Auge entgegenwirken kann.

Darüber hinaus kann Omega 3 den Stoffwechsel der Augen fördern und ein wichtiger Bestandteil der Netzhaut (Retina) sein, wo es unter anderem die Fähigkeit des Hell-Dunkel-Sehens unterstützt.

Ein Mangel an Omega-3-Fettsäuren im Körper könnte sich daher auch auf die Augen auswirken. Mit der regelmäßigen Einnahme unserer Omega 3 Kapseln sind Sie in puncto Omega 3 Fettsäuren stets gut aufgestellt.